季節を巡り廻りて

時には心の開放もいる 窓の開放と同じように

今日はいつもの猛暑より気温がわずかに下がりましたがそれでも暑いですね~~

 

ここ猛暑が続いていましたので、お買い物は夕方の気温が少し下がってから行きます。

 

最近はYouTubeで好きな曲を楽しんでいます。昔の曲ですが「サマータイム」も好きな曲です。

 

私は音楽は大好きです。音楽は元気もいただけ、心を浄化してくれますね。

 

ニュースでは、まだ27歳という若さで タレントのりゅうちぇるさんが亡くなられたのを知り、

 

まだまだ未来がいっぱいあっただろうと思うと心が痛みます。人には計り知れない心の苦しみがありますものね。

 

元奥さんの ペコさんやまだ幼いお子さんの事を思えば辛いですね。

 

人は本当につらい時や苦しい時はかえって人には言えないものです。それで自分の中で抱え込んでしまい迷路に入り込みます。

 

辛い時には人に打ち明ける事も必要だと思います。誰かに打ち明ける事で何かの突破口や出口が見つかる場合も多いと思いますので。

 

※なかなか皆様のブログご訪問が出来ていませんが、ぼちぼちいきますのでよろしくお願いします。

 

 

 

 

心は自分の中にしまい込まないで時には出してみるのもいいですよ

 

一人だけの考えでは見つからなかったヒントも人に話せば見つかることもありますから

 

話すのが勇気が要る時もありますが、それはほんのひと時のこと

 

言ってしまえばこちらのもの そこから次の道に繋がっている

 

心の中は隠す必要のある場合も確かにあります

 

でも時には心の開放もいるのですよ 窓の開放と同じなんですよ

 

空気の入れ替えしないと心は淀んでしまいます

 

人に伝える時大切なのは信用できる人のみに伝えること

 

誰でも彼でもは止めた方がいいですよ

 

時には心を日記に綴ると、そこから見えて来るものがあります

 

心を文字にすると自分の姿も見え、何が問題かも見えます

 

どうしてもつらい場合は病院の門をたたけばいいじゃないですか

 

とにかく心を隠さず人に伝えることで道は前に開けると思います

 

 

コメント一覧

yamafujisw0429
shima さんへ

あれから体調は戻られました?大変でしたね。

>この二つはできそうでなかなかできないケースもありますね。

確かに出来ない場合もありますね。言うほど簡単ではないのは確かですね。
信頼出来る家族と会話出来る習慣が普段からあるのが一番いいですよね。最近にようやく夫とは話せるようになりましたが、
以前はゆっくり話すこともなかったから心のすれ違いが多かったと思っています。
家族に話しても仕方ないような仕事の悩みは友人に話していました。

桔梗は暑い夏には清涼を与えてくれるようで好きなお花です。


コメントありがとうございます!
fumiel-shima
ヤマフジさん、こんにちは。

仰るとおりだと思います。

>でも時には心の開放もいるのですよ 窓の開放と同じなんですよ
>心を文字にすると自分の姿も見え、何が問題かも見えます

この二つはできそうでなかなかできないケースもありますね。
そのためにも日頃から家族との会話も必要だと思いますし、家族にも言い難いことは信頼できる友人に・・・ということなのではないでしょうか。

私はいつもこの桔梗の花に凛とした矜持を感じるのです。
それが私を勇気づけてくれてもいると思います。
yamafujisw0429
なおとも さんへ

サマータイムは好きな方が多いですね。
いい曲ですよね~~
なおともさんは生徒さんを指導されたり
相談も乗ったりと人の話を聞かれる立場の方なんですね。
生徒さんと大人の方の相談事はちょっと違うと思いますが
話を聞くという事は同じですものね。
アドバイスが心にストンと落ちるいいアドバイスをされておられるから、皆が相談を持ち掛けるのでしょうね。
聞き上手なんでしょうね。

コメントありがとうございます!
yamafujisw0429
brahman さんへ

サマータイムは昔から好きな曲で夏になるとよく聴いていました。
ご紹介下さったコルトレーンの動画を聴きました。
1950年代?~1960年代くらいの本場のジャズのようですね。ジャズは知識はないですが聴くのは好きなジャンルです。
色んな歌い手のサマータイムの曲を聴きますが、それぞれの個性が
あって、違うサマータイムを楽しんでいます。
日本ではずいぶん昔に阿川泰子さんも歌われていましたね。
Norah jones も好きでよく聴きます。

コメントありがとうございます!
naotomo3451
おはようございます!
私も「サマータイム」大好きな曲です。
本当に人と話し、聞いて貰えるだけで解決しなくても救われます。反対に、私はよく聞き手にもなりますが、聞く事により自分の幸せも再確認したり、自分にとっても良い事が有りました。
これからも、この人ならと信じて話して貰える人間でありたいと思います。なおとも
brahman
サマータイム、いい曲ですね。
ジャズでも多くのプレイヤーが取り上げています。コルトレーンのアルバム「マイフェィバリットシングス」にも入っています。
yamafujisw0429
かれん さんへ

人に話すと心が軽くなりますよね。
ロールプレイは相手の立場もなれますので
新たな気づきがありますね。
涙は心の浄化作用があると思います。

私なども友人に話すことで随分心が解放されました。
一人で抱え込むと迷路にはいってしまいますね。
話すのも勇気がいる時もありますけれどね。

コメントありがとうございます!
かれん
心の解放、大事ですよね。

胸に抱えていた物を吐き出した時、肩が軽くなった経験があります。

ピアカウンセリングの講習会に以前行った時に、ロールプレイをやり、カウンセリングを受ける側をやった際、とても沢山の涙が出た事がありました。

この経験いずれも、その後の自分にプラスになったと思います。

"傾聴"の勉強もしたいと思うのでした。

暑さには、重々、お気をつけて!

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