味噌仕立ての鮭鍋

友人が新鮮な鮭を持ってきてくれたので鮭鍋にする




鱗をとった皮をカリカリに焼いてビ－ルのつまみに




鍋の具は白菜、葱、豆腐、じゃがいも、椎茸、舞茸




鮭、白菜　脂がのっていてとても美味！




最後は中華麺で

魚フライの海苔弁

冷凍の白身魚フライ、トマト、昨日のオムレツ、カリフラワ－
３段重ねの海苔ご飯