禁酒禁煙禁恋の山口3

遊行期(サンニヤーサ、saṃnyāsa)をアーシュラマする!!!

ブラックアダムはドラゴンボール並みのパワー

2022-12-02 22:59:00 | 映画美術
5000年の眠りから目覚めた破壊神ブラックアダム。
かつて彼の息子は自らの命を犠牲にして父を守り、その巨大な力を父に託した。

ブラックアダムの力は、息子の命と引き換えにして得られたものだった。

そのことに苦悩と悔恨を抱えることになる。

とっても悲しくて辛い眠りから、
5000年の目覚め?いや復活なのか?現世に突然甦る。

その後はこの登場とともに、
敵か味方か分からない闘いの中で弱者に加勢をする。

そんな闘いが何度も繰り返され、
その進行とともに5000年前の記憶がドンドン思い出し自分が破壊者であること気づき自身を元の様に冷凍睡眠の措置を受けることとなる。

ところが本当の因縁の敵が復活し、
とてつもない壮絶な最期の闘いが始まり、魔法により必死に呼び起こされ理性を持ったブラックアダムとして再覚醒して大登場する。

その後はブラックアダムらしい闘いを繰り広げエンドロールとなる。

しかし、
このストーリーの主題歌が終わると、
次回の敵か味方なのか不明だがあの有名ヒーローがこのシリーズ登場する。

なかなか手堅い作りで⭐️⭐️⭐️⭐️でした。

朝活の方法、毎日続けることではなく継続すること

2022-12-01 07:51:00 | 朝活

2022R4/12/01
起床時刻4:37
起床体温35.3
歩数階数9032

オラはグリットと言う言葉が好きだ。

グリットとは、
達成する必須スキル=「やり抜く力」だ。

https://next.rikunabi.com/journal/20160916_m/

GRIT(グリット)は、
Guts(闘志)、
Resilience(粘り強さ)、
Initiative(自発)、
Tenacity(執念)の4つの頭文字をとった言葉で、
「やり抜く力」のことを意味する。

毎日、継続的にイヤイヤすることではない。
毎日するのではなく、1ヶ月間に自分の決めた目標値を楽に楽しくクリア〜すれば良い。

確かに、
昔は45万歩を超え、更に5キロのウエイトベストを2着着込んで、階段を50階以上毎日万歩以上歩き、月45万歩を超えた。

その結果、
ある日歩き始めるとポキッと音が鳴り腰が痛くなり動けなくなった。

トイレで尻が拭けない。

調子に乗り過ぎて腰部のヘルニアになってしまった。

その結果が写メの様な毎日万歩の未達連続だ。
📸

楽に楽しく気楽にやり抜こう!!!


さて、
気楽にと言っても…