冷えないように
梅雨時期の浮腫
夏にオススメ！梅ドリンク
冷たい飲み物は避けましょう！
葱味噌
ストレスを制するものはコロナを制す？
かっさの効果
立春です
みかんの皮でポカポカお風呂
かっさ教室
簡単干し柿
お肌を潤す水分の摂り方
黒砂糖でお茶会
ねぎの扱い
テイクアウト用エコバック
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日本人の中医師です。 未病（病気になる前の不調な状態）を防ぐ！をモットーに楽しく健康で美しくいられるような生活スタイルを実践&提案していきたいと思っています。
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