最近、体重が増加傾向であります。
適度な運動と食事・飲酒制限しなければと思って反省しています。いろんな意味で・・・・
やはり、中年男性といえども、鏡で全身を見て、気にしないと駄目ですね。
昨日は、先輩のお店(オープン前ですが・・・)でご馳走になりました。奥さん料理が上手で、びっくり
しました。流行りますよ

適度な運動と食事・飲酒制限しなければと思って反省しています。いろんな意味で・・・・

やはり、中年男性といえども、鏡で全身を見て、気にしないと駄目ですね。

昨日は、先輩のお店(オープン前ですが・・・)でご馳走になりました。奥さん料理が上手で、びっくり

