ワンダーコア 一ヶ月後・・・・・・・

閲覧注意！！！！！




















ワンダーコアで腹筋鍛えてひと月チョット経ちました。





始める前の腹・・・・・・・・







ひどいですね(；一_一)




７５キロか７６キロ・・・・もっとあるかもｗ














そして現在










少しそれなりになってきました。






年齢を考えたら、あんまり無理も出来ないので



ゆっくり楽しんで継続していこうと思ってます。







現在の体重は約７０キロです。






あの・・・・・・ちなみにワンダーコアの回し者じゃありませんので！（念のため）＾＾