久々のブログ投稿です。・・・m(｡・ε・｡)mｽｲﾏｿ-ﾝ
やっと 本日 すこし遠出してきたんで ブログにＵＰしようかなと・・・・
そろそろ朝晩の冷え込みも感じられる季節になり
さて 私も そろそろ秋らしい季節でも楽しみに行こうかなと
楽しみにしていたんですが・・・・
私 工場で やっちまったんです あのガツン
＜イテッ～・・・を
そもそも 私の担当の機械 工場の片隅にあり 倉庫兼用の場所で とにかく狭いんです
他の人が自分の所の近くに部品に製品 すべて私の所に置きにくるんで ますます狭くなるのに
私 担当の機械 製品パレットと 部品台車の 極狭い20ｃｍも無い間を通り抜けながらの
２台及び 製品出荷も兼ねた ３か所同時作業までの仕事をやっているんで
ちょこまか 狭い中 動き回っていて ついに 左膝を強打してしまい
しかも運悪く 膝の皿のすぐ下付近を打ちつけてしまい
その夜 帰宅後から 座ることもままならぬ状態になってもうた
で・・・膝を見てみると なんとなく右の膝より 明らかに肥大して 膨れ上がってしまっていて
膝を曲げ 座ることもできなくなってしまい 歩くことも 困難な状況に・・・・
で・・・翌日 病院で診てもらうと 膝付近 化膿による 炎症って ことで
腫れあがってしまったとのこと ついでにレントゲンで診てもらうと
両膝の軟骨も 膝の酷使なのか 年齢よりも早く軟骨が 磨り減ってしまっていて
健康体なら 7ｍｍほどある 軟骨が現在 4ｍｍほど
そろそろ 痛みが出る時期だとかで
右足の膝に ヒアルロン酸の注射を 左膝に 痛み止めの注射をと 両ひざに２本打ってもらい
何とか痛みを消え 一安心・・・・
で・・・その後 膝への負担を軽減しようと
膝サポーターでもつけて 歩けば 少しは軽減するかもと
親父の遺品の中から 見つけた 膝サポーターをつけ
仕事に 出掛けていましたが
いまいち まだ暑くて 一日つけっぱなし ってこともできず
色々と 思案し 膝の下に取り付ける スポーツとかに利用されている
ザムストのＪＫバンドに目をつけ Ａｍａｚｏｎで購入
これ 簡単に取り付け取り外しができ ひざ下だけなので
まあ 暑さにも大丈夫かなと仕事中 取り付けて仕事していますが
効果は絶大でしたね 膝が安定して 階段の下りなど 衝撃が膝に来ないので
効果があったようで また 少し膝付近の筋肉を強化したら
徐々に 付けるのをやめようかなと 考えています
まあ 小さなサポーターなので 鞄に仕舞っておいて
いざという時 取り出して さっと取り付ければ いいかなと思っています
で・・・・もうひとつの問題も・・・・
それは 最近 健康診断の時や 大型薬局においてある 血圧計で計ってみると
若干 血圧 下が高めかなと 少ない時で135-100 多い時で160-120ぐらいで
今年の夏ぐらいから あるとき 何の前触れもなく突然
心臓がバクバクドキドキ状態になり なんとなく首を絞められたような 頭かがふらふら状態に
・・・・これ もしや 血圧が問題なんじゃあ？？ っと 勝手に勘違い 思い込みをしてしまい
でも この状態 数分ぐらい 我慢していると 治まっていたんで 病院にもいかず
高血圧に良いって 特保の飲料水を 飲んでみようかな？と 思ったりしていましたが
ある日 ヤクルトの「血圧が高めの人へ」の商品 「プレティオ」を昼休みに飲んでみたら
午後 意外と調子も良く あの ドキドキドキドキって 心臓の高まりも無く
あっ これ 調子いいんじゃなかろうかと思ってしまい
会社から帰った その日の夕方 早速 大型薬局で 違う会社の製品
カルピス製のアミールＳって １リットルもある飲料水を購入し
翌日の朝 規定通りの２００ｃｃほど 飲んで 会社へと行こうとしましたが
どういうわけか・・・・その日の朝
いつもとは違う あの とんでもない ことに
通勤時 車の中で ドキドキドキドキの心臓バクバク状態が出始め
あの首を絞めつけ 頭もふらふらする状態になってしまい
なんとか 危険かもと ゆっくりと 会社まで行き
工場の入り口を入った所で もう歩くのもやっとな状態に・・・
で・・・いつもように 数分も 安静にしていればと 上司に言い
椅子に横に転がってましたが どうしても 治らず
結局 何とか帰宅することにし
そのまま 病院へ・・・
で・・・検査すること 数時間
検査結果は 病院での血圧測定 通常範囲で・・・良かったのですが
私の勘違いな思い込みだった 高血圧とは違い
心臓に問題があったのでした
「心房細動」って 病気で 心臓が 物凄く早く 痙攣するような鼓動し
めちゃくちゃな動きをするんだとか
これ もしかしたら 死んでいても不思議ではないとのこと
で・・・これからは しっかり毎日 薬を服用しないといけないと
で・・・その薬 副作用が問題で
食べ物で 副作用が出るようで 健康食品系 ほとんどダメ
特に 私の好きな 「納豆」が食べれなくなっちゃいましたよ。
でもって 怪我もダメ 血が止まらなくなるらしいんです。
う～ん 私 工場でよく小さな怪我するからなあ
とにかく注意しないといけませんね
で・・・ あの飲料水を飲んだ後 少し下痢もしていたんで
先生に 聞いてみると 病気とは 全く関係ないよ
体に合わなかったようなら 止めればよいとのことでした。
で・・・そんな こんなで ブログ 更新できませんでした
そして 本日 やっと 遊びに出かけてきたのでした。
その話は また 次回にでも・・・
ではまた
やっと 本日 すこし遠出してきたんで ブログにＵＰしようかなと・・・・
そろそろ朝晩の冷え込みも感じられる季節になり
さて 私も そろそろ秋らしい季節でも楽しみに行こうかなと
楽しみにしていたんですが・・・・
私 工場で やっちまったんです あのガツン
＜イテッ～・・・をそもそも 私の担当の機械 工場の片隅にあり 倉庫兼用の場所で とにかく狭いんです
他の人が自分の所の近くに部品に製品 すべて私の所に置きにくるんで ますます狭くなるのに
私 担当の機械 製品パレットと 部品台車の 極狭い20ｃｍも無い間を通り抜けながらの
２台及び 製品出荷も兼ねた ３か所同時作業までの仕事をやっているんで
ちょこまか 狭い中 動き回っていて ついに 左膝を強打してしまい
しかも運悪く 膝の皿のすぐ下付近を打ちつけてしまい
その夜 帰宅後から 座ることもままならぬ状態になってもうた
で・・・膝を見てみると なんとなく右の膝より 明らかに肥大して 膨れ上がってしまっていて
膝を曲げ 座ることもできなくなってしまい 歩くことも 困難な状況に・・・・
で・・・翌日 病院で診てもらうと 膝付近 化膿による 炎症って ことで
腫れあがってしまったとのこと ついでにレントゲンで診てもらうと
両膝の軟骨も 膝の酷使なのか 年齢よりも早く軟骨が 磨り減ってしまっていて
健康体なら 7ｍｍほどある 軟骨が現在 4ｍｍほど
そろそろ 痛みが出る時期だとかで
右足の膝に ヒアルロン酸の注射を 左膝に 痛み止めの注射をと 両ひざに２本打ってもらい
何とか痛みを消え 一安心・・・・
で・・・その後 膝への負担を軽減しようと
膝サポーターでもつけて 歩けば 少しは軽減するかもと
親父の遺品の中から 見つけた 膝サポーターをつけ
仕事に 出掛けていましたが
いまいち まだ暑くて 一日つけっぱなし ってこともできず
色々と 思案し 膝の下に取り付ける スポーツとかに利用されている
ザムストのＪＫバンドに目をつけ Ａｍａｚｏｎで購入
これ 簡単に取り付け取り外しができ ひざ下だけなので
まあ 暑さにも大丈夫かなと仕事中 取り付けて仕事していますが
効果は絶大でしたね 膝が安定して 階段の下りなど 衝撃が膝に来ないので
効果があったようで また 少し膝付近の筋肉を強化したら
徐々に 付けるのをやめようかなと 考えています
まあ 小さなサポーターなので 鞄に仕舞っておいて
いざという時 取り出して さっと取り付ければ いいかなと思っています
で・・・・もうひとつの問題も・・・・
それは 最近 健康診断の時や 大型薬局においてある 血圧計で計ってみると
若干 血圧 下が高めかなと 少ない時で135-100 多い時で160-120ぐらいで
今年の夏ぐらいから あるとき 何の前触れもなく突然
心臓がバクバクドキドキ状態になり なんとなく首を絞められたような 頭かがふらふら状態に
・・・・これ もしや 血圧が問題なんじゃあ？？ っと 勝手に勘違い 思い込みをしてしまい
でも この状態 数分ぐらい 我慢していると 治まっていたんで 病院にもいかず
高血圧に良いって 特保の飲料水を 飲んでみようかな？と 思ったりしていましたが
ある日 ヤクルトの「血圧が高めの人へ」の商品 「プレティオ」を昼休みに飲んでみたら
午後 意外と調子も良く あの ドキドキドキドキって 心臓の高まりも無く
あっ これ 調子いいんじゃなかろうかと思ってしまい
会社から帰った その日の夕方 早速 大型薬局で 違う会社の製品
カルピス製のアミールＳって １リットルもある飲料水を購入し
翌日の朝 規定通りの２００ｃｃほど 飲んで 会社へと行こうとしましたが
どういうわけか・・・・その日の朝
いつもとは違う あの とんでもない ことに
通勤時 車の中で ドキドキドキドキの心臓バクバク状態が出始め
あの首を絞めつけ 頭もふらふらする状態になってしまい
なんとか 危険かもと ゆっくりと 会社まで行き
工場の入り口を入った所で もう歩くのもやっとな状態に・・・
で・・・いつもように 数分も 安静にしていればと 上司に言い
椅子に横に転がってましたが どうしても 治らず
結局 何とか帰宅することにし
そのまま 病院へ・・・
で・・・検査すること 数時間
検査結果は 病院での血圧測定 通常範囲で・・・良かったのですが
私の勘違いな思い込みだった 高血圧とは違い
心臓に問題があったのでした
「心房細動」って 病気で 心臓が 物凄く早く 痙攣するような鼓動し
めちゃくちゃな動きをするんだとか
これ もしかしたら 死んでいても不思議ではないとのこと
で・・・これからは しっかり毎日 薬を服用しないといけないと
で・・・その薬 副作用が問題で
食べ物で 副作用が出るようで 健康食品系 ほとんどダメ
特に 私の好きな 「納豆」が食べれなくなっちゃいましたよ。
でもって 怪我もダメ 血が止まらなくなるらしいんです。
う～ん 私 工場でよく小さな怪我するからなあ
とにかく注意しないといけませんね
で・・・ あの飲料水を飲んだ後 少し下痢もしていたんで
先生に 聞いてみると 病気とは 全く関係ないよ
体に合わなかったようなら 止めればよいとのことでした。
で・・・そんな こんなで ブログ 更新できませんでした
そして 本日 やっと 遊びに出かけてきたのでした。
その話は また 次回にでも・・・
ではまた
