エスニック

土曜日はビール解禁日なのでエスニック料理を食べに行ってきました


ビール三杯のお供はタコス、パッタイ(タイ風焼そば)、鶏のバジル炒め、トムヤムクン(チョイ苦手)、ナシゴレン…あと…忘れた…そして締めのデザートでした

ａーｎａｔｉｏｎ前に食べたランチもおいしかったけど、ビール飲みながらの夜メニューもおいしかったで～す












ココ最近、タイ古式マッサージにはまっています(って言っても二回行っただけですが…笑)



肩こりが気になり行き始めたのですが、腰がはっていて、下半身の血流が悪くかなりむくんでいるとの事でした

なんてこったい勝手に筋腫の影響かと思っていた腹痛や腰痛はコレからきてんじゃないのーとこれまた勝手に思い始めた私です…



何かとアチコチ不健康ですな


サロンに通うだけじゃなく自宅でストレッチもやれっつ～の　　ハイハイ…ボチボチやってみま～す