ついに見つけた、糖質50%オフのシリアル。

シリアルはとっても便利で栄養価の高い食べ物ですね。
牛乳、豆乳、ヨーグルトをかけるだけで、すぐに食べられ忙しい朝には助かる食事。

でも、糖質OFFの私にとって、ちょっとひるんでしまう食べ物でした。
砂糖などで甘く食べやすくしてある、コーンフレークのイメージがあったからです。

糖質OFFの商品が次々に販売されているこの頃。
シリアルでは脂質1/2は見かけたけれど、糖質1/2はなかなか見かけなかった。
しかし、長野のスーパーマーケットで「ごろっと　グラノーラ　糖質50%オフ」を発見。
素晴らしいことに1食分（40g）糖質8.8g、155kcal、ビタミンなどが含まれ栄養価も高い。
調べると今年3月上旬から販売されていた。

早速、購入して食してみました。
３種類の厳選大豆、こんがり香るきな粉、ザクザク食感とパッケージにある歌い文句は本当でした。
大豆は黄大豆、黒大豆、青大豆の３種類。
麦も大麦、小麦、オーツ麦など厳選されて入っているそうです。
すごいですねの一言です。
食べてみるとしっかりとした、ザクザクの食感。
甘味もほどよくあって、きな粉の香。

しかーし、1食分は40gとの事なので、ちゃんと計測して食べた。
これでは全然、少ない。
はっきり言ってもの足りない。
シリアルの主ターゲットだろう女子は、これで満足の少食なのか、それとも我慢のダイエットなのか。
それとも、子供向けなのか？
もしくは私が意地汚いのか？

あれ、40gで糖質8.8gと言うことは80gで17.6gではないか。
これでも十分低糖質。
そこで80gで食べてみた。
これならいけますね。
特に忙しい朝食などにはありがたい。
糖質OFF生活者にとって、我慢ではなく楽しむ工夫が大事ですよね。

ありがとう。
日清シスコさん。