少量ではございますが、お食事でございます。
入院中の病院での食事です。
常食１６００ ごはん１３０グラムです。
手術前の日のお昼ごはん。
思わず「少な～い！！」と思ってしまいました。
なんて、ヘルシーなんでしょう。
ごはん 鶏肉味噌漬焼 おひたし カレー漬け 果物
「これでいいんだ～～～。」
「なんて、鶏肉が小さいんでしょう。」
「普段、私はこの三倍の大きさのを食べてるぞ～。」
今までの私はなんといっぱい食べていたのでしょう。
これは、3日目の夕飯。
ごはん 清汁（素麺 若布） 麻婆なす 生姜醤油和え（えのき）
むか～し。むかし。
たしか私にも「もう、これ以上食べられない～。」
なんて事もありましたっけ・・・
今回の入院は日々の食事についても反省する良いチャンスになりました。
「少な～い。」と、思えるくらいが、適量なんですね・・・。
反省、反省、反省・・・
