食事制限

この前、息子とスーパー銭湯に行った。

体重計に乗ったら

ガ━━━━(；゜д゜)━━━━━ン !!

３ｋｇも太ってるやん

エライコッチャ!! ヾ(゜ロ゜*)ツ三ヾ(*゜ロ゜)ノ エライコッチャ!!

稽古終わって帰宅してから夕食
時間は１１時前
これが原因や！

いつも稽古行く前に
コンビニでおにぎりを買って食べている。

おにぎりを食べてるんやから
帰宅してからの夕食では
おかずだけを食べればええんや！

と木曜日から実行しております。

果たして結果はどうなるか？