皆勤賞

今週の稽古

平日はすべて行った。

金曜日に休むつもりやったけど

勢いで行ってしまった。
(;^ω^)

まずはウクライナと…。

背が高いので手足が長い。

だから倒す感覚がいつもとは違うので…

そんな大層な事はないのですが

と言うのもヘナヘナなもんで
(^Д^)ｷﾞｬﾊ

次はマウス屋のお姉さんと
手を捏ねるとダメな技
でもお互いに捏ねてました。

次は三人
ママとマウス屋さん
両手を取って前に倒す技
顔が畳に…。
(;´д｀)ﾄﾎﾎ…


最後は現場男子
これも先ほどの技と似ていますが
手を内側から巻くか外から巻くかの違いです。


仕事が気乗りしないので
稽古で身体動かすと気分もよくなりますね。
(;^ω^)

身体を動かす事は大事な事です。

仕事終わって酒飲みに行くより
稽古する方がよほど身体にいいと思います。

酒は老化を早めるけど
稽古は老化を防止しますので…。

今日も稽古
(;^ω^)