腰痛で足の痺れ

腰痛で足の痺れに悩まされてる

痺れはずっとではない。

朝起きたらしびれている

数時間したらなくなる。

何が原因なのか？

病院に行っても医者は治せないと言う

整骨院では筋肉が固くなってるから神経が圧迫されて
痺れが出るのでは？

テニスボールでグリグリやって筋肉をほぐしたり

鍼灸に行ったり

鍼灸で少しマシになったけど

完全には治らない

ペインも定期的に通ってる。

ところが

昨日は仕事が休み

夕方から道場へ

そこでドタバタを身体を動かしたからか？

今朝、トイレに起きたけど

まったく痺れがない
(;^ω^)

どういう事？

身体を動かしたから？

骨盤の位置が正しくなったのか？

とにかく痺れが取れたので良かった
(;^ω^)

稽古で治す

運動しないと身体はダメになると言う事ですかね？