住宅地域の草刈りがあったけど
参加する時間がないのでパス
そして道場へ
今日もそこそこ人数が来て10人
基本技と有段者向けの技をとり混ぜながら
有段者も飽きないように
終わってからランチへ
今日は中華
回鍋肉
ちょっと辛い
塩分多い酢豚とかも塩分多い目
餃子にすれば良かったと後悔
そして仕事へ
朝早かっただけに
睡魔が
仕事中も眠くて😪
もうダメやと
和室に入ってちょっと寝た。
するとスッキリ
眠い時は少し寝る方がいい。
夕食は
うどん屋へ
かけうどんととり天
これで充分
今日は連休の最終日
これから仕事
