stay home

今日は休みでした。

ここ最近、仕事がちょっとハードで疲れましたので
動く気になれず
それに雨やし
ずっと家でゴロゴロ
映画観ていても寝てしまうし

まったく運動してないので
腹筋ローラーを１００回


リビングをウロウロしたり足踏みしたりで



普段なら１０ｋｍは歩いているのに
5.3km　(-_-;)

完全休養でした。