梅雨明けですと？いつ梅雨だったの？
きのうの雨がすごい勢いだったけど、
梅雨らしくない梅雨だったよね。
このままじゃ水不足になるのは目に見えてます。
心配だわ
さて、タイトルにあるように体幹リセットの本を購入してみました。
読んでみるとね、2週間続ければ変化があるらしい。
夫がそんなんで変わったら、
皆変わるだろ。って言ってました、ごもっとも
でもね、こういうのって続けられるかどうかでしょ？
その昔短期集中でビリーさんのところに入隊したことがあったんだけど、
あれはつらいけど、短期集中だったから何とか続けられて、
腹筋こそ割れなかったけど、スッとしたお腹になったのでした。効果あったわよ
ただね、筋肉痛が続くの。
もう痛めつけるからね
全身筋肉痛に耐えれれば効果絶大だったんだけど、
最近もやってみるか・・・と思っても続かないんだよね。1日が限界
で、電車の広告で見た体幹リセット。
『簡単で一日数分2週間』って自分に甘いワタシが甘いとレーニングを選択したわけです。
どうかしら？
効くかしら？
で、めんどくさがりなワタシはちゃんと読まずに始めて今日で2日目。
これから効果のほどをご報告予定です。
続かなかった場合、静かにスルーしてください。
ちなみこの本を買いに行った帰りに芋けんぴを買っている時点でダメダメなんだけどね
では