ロードバイクに乗り始めて
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/6a/cc/9263d62cbab3ea0ca23148806d3da11e.jpg?1722989713)
スタート時点の気温は27度![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/2f/00/a14b5222499fb1fac0e27f487daed00f.jpg?1722989965)
30分も走ると明るくなり![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/49/4d/2493c1a13e5922ca4391554a4e4bc9f4.jpg?1722990133)
ここから少し内陸方面に向けて
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/02/29/b2dbdc20f38a48a717a36a95f58f49f9.jpg?1722990315)
ここで持参したパンを海を眺めながら![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/3c/f7/a40caaa938ad720a73732e8adebfd20e.jpg?1722990484)
日が照り出す前に帰りたいので
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/6d/0d/043c6d6dc6c4b6be80962a5a529c622b.jpg?1722990565)
その後も気持ちよく快調に走り![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/29/8d/8874f704bb32c1f42ed931a36d8d89c0.jpg?1722990632)
今日も暑くなりそうです![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face2_lose_m.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face2_lose_m.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face2_lose_m.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/1a/d7/efe4ca0bcb41724d5d9af8b3abd393be.jpg?1722990725)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/0c/4a/47415f803f435b54c0b904a69461b1da.jpg?1722990736)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/2f/2d/43e02a52160a717aa615944c4c50f700.jpg?1722990752)
1匹だけ大きな鳥が混じってました![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyob_eye.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/64/19/bf7acce9138c77488c7982901409e8ff.jpg?1722990837)
今日走った距離は33キロ位
約4年が経ちますが、1年中
スタート時間は8時ごろでした
でも
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face2_full_s.gif)
最近の暑さにさすがに参ってしまい
初めて夜明け前にスタート![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/body_jump.gif)
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![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/6a/cc/9263d62cbab3ea0ca23148806d3da11e.jpg?1722989713)
スタート時点の気温は27度
走り出すと、風が心地よい![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hamster_2.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hamster_2.gif)
ライトの必要な時間に走るのは
初めてなので、少し心配でしたが
思ったよりも見やすくて安心しました
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30分も走ると明るくなり
見通しも良くなってきました![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/good.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/good.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/good.gif)
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![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/49/4d/2493c1a13e5922ca4391554a4e4bc9f4.jpg?1722990133)
ここから少し内陸方面に向けて
走り、その先で休憩する予定でしたが
思ったより、早く明るく
なってきたので、途中で
ショートカットで海岸線に
戻ることにしました![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/dogeza.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/dogeza.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/dogeza.gif)
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内陸に入ると、気温は25度で
とても涼しいですね
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/02/29/b2dbdc20f38a48a717a36a95f58f49f9.jpg?1722990315)
ここで持参したパンを海を眺めながら
食べましたが、とても眺めも良くて
美味しくいただけました![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/yl/dc/deco~otomedojo~2426.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/yl/dc/deco~otomedojo~2426.gif)
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![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/3c/f7/a40caaa938ad720a73732e8adebfd20e.jpg?1722990484)
日が照り出す前に帰りたいので
なるべく早くリスタート
この時点でちょうど6時でした
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/6d/0d/043c6d6dc6c4b6be80962a5a529c622b.jpg?1722990565)
その後も気持ちよく快調に走り
ゴール🏁の海辺に到着です![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyob_hat.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyob_hat.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/29/8d/8874f704bb32c1f42ed931a36d8d89c0.jpg?1722990632)
今日も暑くなりそうです
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face2_lose_m.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face2_lose_m.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face2_lose_m.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/1a/d7/efe4ca0bcb41724d5d9af8b3abd393be.jpg?1722990725)
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![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/2f/2d/43e02a52160a717aa615944c4c50f700.jpg?1722990752)
1匹だけ大きな鳥が混じってました
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyob_eye.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/64/19/bf7acce9138c77488c7982901409e8ff.jpg?1722990837)
今日走った距離は33キロ位
でしたが、良い汗をかき
いい運動になりました![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/yl/dc/deco~otomedojo~3022.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/yl/dc/deco~otomedojo~3022.gif)
初めて早朝に走りましたが
直射日光を浴びないので
体が熱を持たずに、気持ちよく
走れました。しばらくはこの時間帯に
走るのが良さそうですね![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/yl/dc/deco~otomedojo~2381.gif)
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本当に早朝に走るのは良いこ
ばかりでしたが
唯一気をつけなければと思ったのが
夜が開けて、車のライトが消える
時間帯に後方から来る🚙の
確認がしづらいことでした
日中はありませんが、直前まで
車が近づいていることに気づかない
ことが度々あって、びっくりしたことが
何度かあったので、逆の立場に
なってみて、気をつけなければと
思いました![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/yl/dc/deco~otomedojo~3022.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/yl/dc/deco~otomedojo~3022.gif)
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![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/yl/dc/deco~otomedojo~3022.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/yl/dc/deco~otomedojo~3022.gif)
少しだけ涼しく感じますね
7時頃までに帰れれば
何とかなりますね
もう日中は暑くて暑くて ですね
でも早朝とは言ってもそれなりに暑いですね
昼間に比べると雲泥の差ではありますが
今度の土曜日 私も早起きかな(笑)
そのとうりで、いい事ばかりで
しばらくは休日も早起きに
なりそうですね🤗
爽やかさが伝わってきます。
バイクで走っていて、意識を失い
道路脇に突っ込んで
ドクターヘリで運ばれたそうです
原因は、熱中症で本人は
記憶がないそうです
我慢して走ると、突然意識が飛んで
非常に危険らしいですね
お互いくれぐれも気をつけましょうね
昼間寝て、夜仕事する生活でもいいくらいです。
ただそれだと機械の作動音が近所迷惑かなと思って、自粛していますが。
私も今週末は昼間青森まで行かずに、仕事を終えて夜のうちに青森まで移動します。
単純にフェリー取れなかっただけですが^^;
でも逆に寝ずに移動にはなるけど暑くないから楽だとプラスに捉えています。