こころがけて いる事！！

このごろ知人に会うと、年齢のわりに「姿勢」がいいね♪
といわれる。

今まで自己流で、やってきたことが実を結びそう！！
入浴後、肩甲骨をあわせるように　腕を背中のほうに

２０回動かし首を上下に動かす！！常に歩行・自転車
に乗るときも、前かがみにならない。たまには「ヒール」

の靴をはき出かける、身長が１６１ｃｍ・体重は秘密！
若者ファション物怖じせず、取り入れる。

実年齢より５歳？１０歳は、若くみられた～い！
老大の現班長のＴさんから、メールいただく　私

と五六ちゃんは「戦友」のように「１班」のために
がんばって来ました、と話す何時でも「アドバイス」

しますよ！！男性の友人が沢山できたことが「宝もの」
になりました、また皆さんで「食事会」やりましょう。