大型連休の始まり？

　休みは人出が多いので苦手！！新緑の公園を横切り買い出しに行く

　自転車で４・５日分！！　鳩が人をみつけると寄ってくる、我が家の

　マンションでも油断すると「巣作り」を始めるので、ベランダを点検

　「糞」にこまるので、注意している。

　昔の童謡にあるような可愛いものでない、洗濯物・布団を干してる上に

　糞の置き土産！！またまた洗い直し、散歩の途中　あちこちの「マンション」

　ネットで防護柵！！　平和の象徴ともてはやされたのも語り草になってます。

　　消費税があがったわりに、重みは感じない！！　家族が少ないせいでしょう

　それと若い時と違い、食べる量がへってるのでしょう！！

　午後、娘の車で大型ショッピングセンターに連れていって貰い、ジムウエア

　ブランド品・なかなか気にいるのがなく「ナイキー」の短めパンツ・長めの

　半袖ウエアを求める。

スポーツ・ジムでリフレシュ！！

　半年ぶりに、自転車で１０分強の「ジム」正午にいったので　２人しかいない

　まず軽く「ウォーキング・マシン」２０分　ツイストマシン１０分　ウエスト
　
　マシン１０分　ローリングベッド・ふくらはぎマシン１０分、マットの上で

　屈伸運動や整理体操！！　久しぶりの汗かき（シャワーを浴びる程でなし）

　帰宅後、シャワー着替えて昼食！！身も心も現れたよう。暖かくなると出かけたく

　なるのは、人間本来の姿でしょう！！　市のスポーツセンターで　お安く施設は

　ホテルの「ジム」にもまけない位です。中高年男性が多い、土・日曜日は、若い

　本格的にスポーツをしている人が多いので、平日に行きます。

　帰ると「マンション」の雑事が。。。。走りまわり何とか、片付けました。

　これからは、週２回位いきたい、少し減量して春の流行の洋服を着ましょう。

我が家の窓から。。。。

　さくらから、つつじ・はなみずきと次々と花々が街中でも十分

　楽しめます。ガーデニングより自然に咲く花が季節感があり好き

　散歩をしても、ツバメを見たり　河川には「水鳥」が少なくなり

　暖かい季節を好む、鳥たちや昆虫が顔を見せ始めました。

　いつもの川土手の散歩道も今年は「クローバー」が少ない、代わりに

　雑草が海の向こうから。。。いろいろ考えながら歩いてます。

　少し違う道を散策して、観察してみようと思う。まだ季節のうつろい！！

　気温差があり、着るものも天候次第で朝　きめます、若葉のささやきに

　耳をかたむけ紫外線に気をつけて、ウォーキングや　ＰＣで疲れた目を

　窓からの景色で、いやしてます。

　

私流・ライフスタイル ③

　
　桜並木も良いが、１本桜をみると大きさ・幽玄さ・桜にやどる・魂みたいな

　ものを感じる。２０年位まえに見た「福島県・三春町」樹齢２０００年？とか

　圧倒されました。関東圏・甲信越あたりは、有名な１本桜が多い！！

　西日本の方は　余り知らない京都の神社・仏閣にあるのは興味がありません。

　やはり「やまさくら」が良いのです。

　岡山県・恵庭市の１本桜もよいと　人から聞いてます。来年はぜひ行ってみたいです。

　桜の咲く期間が短いので　おおいそがしです。

　季節の花や・祭り・行事をみるのも私流！！！　好き嫌いが激しく騒々しいのは苦手

　薪能・仙台七夕まつり・浅草の「ほうずき市」・入谷の朝顔市とう　関東在住中は

　友人とでかけました。お江戸は　色々と昔の風習がのこってました。

私流・ライフスタイル ②

　
　何とか検診も通過したので、桜から山々が「新芽・若葉」の緑の
　グラデーションが好きで、夫と高速道路で県北の方へ出かける！

　昼食だけとって、またまた山々をみながら帰宅　昨日から今朝まで

　雨だったので、やわらかい色合いがすてきでした。

　しばらく訪ねなかったので様子がかわっている。もう田に水がはられ

　棚田のすばらしい場所をみつける、１０ｃｍくらい稲がのびたときが

　うつくしい！！　再度訪れたいと思って帰宅しました。
　　
　今朝、掘り起こした「たけのこ」かって帰り、夕食に「ワカメ煮」
　やわらかく「あく」もなく美味しい！！田舎にいくと、新鮮な野菜

　を、たっぷり買って帰るのが何より　うれしい！！