ウオーキングやってます

８月頃から、体調が、今ひとつ。

色々考え、医者と相談しながら、薬を服用したり、して

３か月半、ビタミンや痛み止めなど、服用している。

リハビリもやって居るのだが、今ひとつ。体の節々が、痛かったり

怠い。ウオーキングは、続けているいるが、少しペースを、落している。

誰のせいか、歳のせいか？老人の、ぐちぐちは、続ずく🐕