ダイエットをしていると停滞期ってものがあります。
これは必ずくるそーです。
ある程度のところまでは順調でも
急に止まる。
イライラしますよね。
そこでオススメなのは、1度体重を増やしましょう。
70キロの人が60キロを目指して65キロで停滞したら67,68くらいに、もー1度戻す。
65キロに戻すのは簡単なので、その余力を借りて一気にズドーン!
です。
断食なりフルマラソン3日続けりゃ簡単ですよ。
たぶん、どっかの教授もオススメしているかもしれないと思う、我ながらクレバーでデンジャーな秘策です。
一気にいこーぜ!
とゆーわけで私は心を鬼にして今夜は食べました。
嫁の札幌のお土産。
北海道を代表する菓子メーカー
ホリのとうきびチョコ。
なんか知ってるのと違うから違和感が…
特に夕張メロンのは味が夕張メロンゼリーみたいで甘い💦
やっぱ○味じゃなく、定番じゃないと
ダーメだわ。
ここはやはり定番が一番
金曜の夜長はファンタオレンジ片手に
サッポロポテトバーベキュー味にプリングルスを添えてロンハーを見る。
これなら痩せなくてもいーや
これは必ずくるそーです。
ある程度のところまでは順調でも
急に止まる。
イライラしますよね。
そこでオススメなのは、1度体重を増やしましょう。
70キロの人が60キロを目指して65キロで停滞したら67,68くらいに、もー1度戻す。
65キロに戻すのは簡単なので、その余力を借りて一気にズドーン!
です。
断食なりフルマラソン3日続けりゃ簡単ですよ。
たぶん、どっかの教授もオススメしているかもしれないと思う、我ながらクレバーでデンジャーな秘策です。
一気にいこーぜ!
とゆーわけで私は心を鬼にして今夜は食べました。
嫁の札幌のお土産。
北海道を代表する菓子メーカー
ホリのとうきびチョコ。
なんか知ってるのと違うから違和感が…
特に夕張メロンのは味が夕張メロンゼリーみたいで甘い💦
やっぱ○味じゃなく、定番じゃないと
ダーメだわ。
ここはやはり定番が一番
金曜の夜長はファンタオレンジ片手に
サッポロポテトバーベキュー味にプリングルスを添えてロンハーを見る。
これなら痩せなくてもいーや