胸が痛い

2015-10-02 01:09:54 | 日記
内臓の痛みでも
心の痛みでもなく
ただただ
筋肉痛…

やはり１ヶ月半ぶりのスポーツジムは老齢に厳しいっす。

またイチからやりなおしです！

低気圧の影響で外は嵐…
いつの日か嵐の細マッチョマン！
て、とんねるず…古っ！

わっかるかなー
わかんねーだろーなー

うちは12時過ぎてもやっちゃうよ～


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2 コメント

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Unknown (鬼へー)
2015-10-02 17:31:00
鬼へーです。まずは爆弾低気圧での被害はありませんか？台風より凄い低気圧なんて今まではなかったように思いますが？暑さも寒さも雨も風も雪も想定外の恐ろしい世の中になったもんですね。ところで、お互いマッチョマンを目指してがんばりますか⁈私は早く十年前の身体に戻したいですね。そのためにはまずは足腰と腹筋の強化なんです。何かいい方法ありますか？
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Unknown (よしむね)
2015-10-02 19:16:00
> 鬼へーさん、ありがとうございます。特急止まったり道路が塞がったりと色々ありましたが大丈夫です(^○^)ところで体のことですが…長くなるので後ほど(^^;;
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