椎間板辺りのお腹がものすごく痛む……。
ここ一週間くらいずっとなんですね。
職業病なんだろうか…腰を痛めてしまうのは、仕方がないのだろうか。
何だか複雑な気分ですが、荷物の持ち方ひとつで身体の負担も変わってくるんです。
物流の世界に飛び込んだ一年目は色々と試行錯誤の繰り返しでした。
周囲のアドバイスもあって、だんだん重い荷物も苦も無く持てるようになりました。
ちょっとした工夫で、あれよこれよと持ち上げることが出来るのです。
工夫をしたことで、どれだけ靴を駄目にしたのか…数え知れません。
ぎっくり腰にならないように、変な姿勢で物を取らないように気をつけていたのですが……。
起き上がる時にぎっくり腰になってしまうとは…ホント、ショックでした。
さてさて…。
椎間板を痛めると同時に、周囲の内臓もダメージを喰らっている。
お腹も痛いのですが、胃がものすごく痛いんです。
風邪薬やら頭痛薬やら飲んでいたこともあったのか、かなり胃を遣られたのもある。
そして、お祖父さんの葬式で色々とご飯を食べる機会が増えたり、仕事のストレスの影響で食べる量が増えたりして……。
気が付いたら、変に胃拡張っぽくなっていました。
胃が悪くなったら真先に胃薬を飲んでいます。
でも、胃薬だけでは間に合わない時、のど飴を口にします。
数年前、胃潰瘍を患った時も、飴は結構重宝しました。
とにかく無心に飴を口にしては、胃の痛みに耐えていました。
のど飴と言っても、所詮甘いものです。
虫歯になることを覚悟していましたが……かなりボロボロになりました。
最近、ハマッているのはゆずののど飴。
売っているコンビニがかなり限定されますが、私的にはgoodです。
それもたった3日で空となりました…。
ここ一週間くらいずっとなんですね。
職業病なんだろうか…腰を痛めてしまうのは、仕方がないのだろうか。
何だか複雑な気分ですが、荷物の持ち方ひとつで身体の負担も変わってくるんです。
物流の世界に飛び込んだ一年目は色々と試行錯誤の繰り返しでした。
周囲のアドバイスもあって、だんだん重い荷物も苦も無く持てるようになりました。
ちょっとした工夫で、あれよこれよと持ち上げることが出来るのです。
工夫をしたことで、どれだけ靴を駄目にしたのか…数え知れません。
ぎっくり腰にならないように、変な姿勢で物を取らないように気をつけていたのですが……。
起き上がる時にぎっくり腰になってしまうとは…ホント、ショックでした。
さてさて…。
椎間板を痛めると同時に、周囲の内臓もダメージを喰らっている。
お腹も痛いのですが、胃がものすごく痛いんです。
風邪薬やら頭痛薬やら飲んでいたこともあったのか、かなり胃を遣られたのもある。
そして、お祖父さんの葬式で色々とご飯を食べる機会が増えたり、仕事のストレスの影響で食べる量が増えたりして……。
気が付いたら、変に胃拡張っぽくなっていました。
胃が悪くなったら真先に胃薬を飲んでいます。
でも、胃薬だけでは間に合わない時、のど飴を口にします。
数年前、胃潰瘍を患った時も、飴は結構重宝しました。
とにかく無心に飴を口にしては、胃の痛みに耐えていました。
のど飴と言っても、所詮甘いものです。
虫歯になることを覚悟していましたが……かなりボロボロになりました。
最近、ハマッているのはゆずののど飴。
売っているコンビニがかなり限定されますが、私的にはgoodです。
それもたった3日で空となりました…。