夏本番

台風が過ぎ、本格的に暑くなってきました。

自転車で数分の通勤をするだけで汗が噴き出てきます。

クリニックの朝顔にもまめに水をあげないとすぐにしなしなしてきます。

夏場の妊婦さんたちは本当に大変だと思います。お疲れ様です。

夏バテしないようお食事には気を付けて下さい。

室内や涼しい時間帯で構わないので適度な運動も続けるよう心掛けて下さい。