10月24日の急いで重要な予定
1.すこや館で運動する
朝から畑に行かず、入館が10時少し過ぎで何時通り最初はストレッチで
次に筋トレで背中をマシンで鍛えて次にランニングマシンで21分間走り
後はプールで泳いだ、ただいま特訓中バタフライの第一キックの打ち方
が自分と思い描いたとおりにできてこれで決めて行くことにした
12時半にプールを上がり出かけた
2.神奈川歯科大の予約日13時30分
すこや館の地下二階から車で出口向かったらその付近で一階から逆走し
たおばさんの車が目の前で止まりピクリし逆走してますと大声で注意し
たそんなことがあり歯科大到着が10分前になってしまい
治療の後に全体写真X線を12枚撮ることになり、待ち合わせ時間より
1時間遅れて行ってしまった
3.畑で見回りと野菜の手直し
帰りに畑に寄り
1.すこや館で運動する
朝から畑に行かず、入館が10時少し過ぎで何時通り最初はストレッチで
次に筋トレで背中をマシンで鍛えて次にランニングマシンで21分間走り
後はプールで泳いだ、ただいま特訓中バタフライの第一キックの打ち方
が自分と思い描いたとおりにできてこれで決めて行くことにした
12時半にプールを上がり出かけた
2.神奈川歯科大の予約日13時30分
すこや館の地下二階から車で出口向かったらその付近で一階から逆走し
たおばさんの車が目の前で止まりピクリし逆走してますと大声で注意し
たそんなことがあり歯科大到着が10分前になってしまい
治療の後に全体写真X線を12枚撮ることになり、待ち合わせ時間より
1時間遅れて行ってしまった
3.畑で見回りと野菜の手直し
帰りに畑に寄り