先週土曜日の駅伝の結果が出ました。(駅伝についての記事はこちら→☆)
気になる個人記録ですが、
3km区間で12分47秒、前回13分09秒だったので、
自己記録を18秒更新
4:16/kmというレースでないと走れないハイペースなのですが、
また区間2位に終わりました
これで3回連続区間2位
今回1位の方の記録は12分29秒、
前回もトップの方が12分36秒だったので、
3kmを12分30秒(4:10/km)切るペースが区間賞の目安でしょうか。
私は5区だったのですが、2~4区も同じコースを走るので、
女子の記録をチェックしましたが、
どうやら他の区だと私より遅いタイムの方が区間賞になっておりました。
まぁ誰がどの区に出るのか当日になってみないと分からないので、
こればっかりは運ですねー
運に頼らず勝てるようになるには4:10/km以内で3kmを走りきるスピードが必要ってことですね。
まぁ万年2位って常にトップより嫌味がなくて面白味があり、
昨日も組織のボスから「万年2位のSさん」といじってもらえて良かったです(笑)
そうは言ってもやはり悔しいので次回大会にむけて練習していきたいと思います。
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これで3回連続区間2位
今回1位の方の記録は12分29秒、
前回もトップの方が12分36秒だったので、
3kmを12分30秒(4:10/km)切るペースが区間賞の目安でしょうか。
私は5区だったのですが、2~4区も同じコースを走るので、
女子の記録をチェックしましたが、
どうやら他の区だと私より遅いタイムの方が区間賞になっておりました。
まぁ誰がどの区に出るのか当日になってみないと分からないので、
こればっかりは運ですねー
運に頼らず勝てるようになるには4:10/km以内で3kmを走りきるスピードが必要ってことですね。
まぁ万年2位って常にトップより嫌味がなくて面白味があり、
昨日も組織のボスから「万年2位のSさん」といじってもらえて良かったです(笑)
そうは言ってもやはり悔しいので次回大会にむけて練習していきたいと思います。
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