休日自分時間の幸せ

今朝主人が一時帰国しました。
午前中は長男の今シーズン最後の公式戦ということで、
家族で応援に。
午後はどんより曇り空でしたが、
明日は雪だというので走りに行きました。


7.4kmですが今月最長。
レベル低っ

先月腰痛をやってしまったのでとにかく無理はやめようとペースゆったりめ。
走る前にココナッツオイル入りコーヒーを飲んだお陰か2kmすぎから体がポカポカしだしました。
帰宅すると主人が次男を公園に連れ出してくれていて、
私１人きり。
ランをしてゆったりストレッチをしながら、
休日に自分の時間を持てる幸せを感じました(^^)

長男の試合はトーナメント戦でしたが、
とりあえず初戦突破。
長男もシュートを決め、喜ぶ姿を主人と一緒に見れて良かったです。

あー、家族が揃う幸せ


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