誕生日まで飲まない！

サーモンマリネ、アボカド、キノコのマリネに
ナッツの蜂蜜漬を散らしたたっぷりサラダ。

白ワインと合わせたら美味しそうだったけど、
ぐっと我慢。
アルコールとるとカロリー過多になっちゃうし、
↓の本の中で佐藤優が酔っ払ってる暇があれば本を読みたいと言っていてなんとなく影響を受けて。

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佐藤優が言うところの「地政学的」が分からないと
いろいろとマズイなぁと思う今日この頃。
誕生日までアルコール抜きで少しストイックに勉強しようと思います。
って、誕生日まであと3日ですが

昨日の日曜日は7時までみんなで寝坊。
朝食→お風呂掃除、洗濯干しの朝の家事をこなしながら
新聞や本を読み若干の筋トレ。
午後はサッカーの練習に行くお兄ちゃんとほぼ同時にKと家を出て公園のハシゴ。
運良く友だちと遭遇出来、暗くなるまで遊んでいました。
YuもKも夕食後は眠そうで、よくカラダを動かした良い日曜日でした


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