久々に外ラン

久々に外ランで8.4kmでした。


今月はこれで126km.

この季節はジムでトレミルがラクなのですが、
このままだと外ランが億劫になってしまいそうで
頑張って外へ。
予想どおりの湿度で汗ぐっしょりでした
早く涼しくならないかな。秋のハーフレースをそろそろ選定しよう。


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