食物アレルギーを持っている人は…………

　　　

①　どんな症状が出たか

　　　②　時間が経つにつれどう変化したか

　　　③　何をどれくらい食べたか

　　　④　食べた後、何をしていたか

　　　上記に書いた事をしっかりと把握することで診断が簡単になり

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　なお且つしっかりとしたものになります。



　　　また出現した症状は急激に変化することがあります。

　　　その時にしっかりと対応できるよう心得と準備もしておきたいものです。




　　　食物日記をつけておくと、医療機関に行ったとき、役に立つと思います。

◇◇◇　大阪の西中島で、腰痛・肩こり・骨盤矯正　治療歴20年　◇◇◇


高血圧を自分でコントロールする方法をご指導します。
血流・血圧改善ケア「鎖骨のくぼみ押し」


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