📕「感染を恐れない暮らし方」
本間真二郎さん
インフルエンザなどで熱が出た時は解熱剤で下げてはいけません。
免疫向上している最中です。
インフルエンザに治療薬はありません。
逆効果かもしれません。
特にワクチンには予防効果もないことが研究論文で指摘されてる。
水銀など添加物が長期的に副作用が怖い。
病院関係は儲かりますが。
それよりも腸内環境を整える事。
毎日有酸素運動を続けて老化を予防する事。
📕「137億年の物語」
クリストファー・ロイド
地球史を２４時間時計で表しています。
人類の誕生はほんの２０秒前
文明が誕生したのは0.１秒前
壮大な地球の歴史に比べたら人類の歴史はほんの一瞬の出来事なのでしょう。
これから地球はどうなるのでしょうか？
問題が、山積みです。
しかし今日出来ることは
感謝しかないです。