朝から雨。
それもどんどん酷くなって、またレベル3発令！
今日は、人間ドックの日でした。
行くときはそんなに雨もひどくなく順調に行けました。
帰りは・・・
ワイパーがものすごく左右に振れるくらいの土砂降り。
ゆっくりの運転でどうにか帰ってきました。
台風が沖縄に接近中だそうです。
午後からは、婦人科の検診もあったので軽食が出ました。
飲み物も飲み放題！
昨夜から何も食べてなかったので，おにぎりが美味しかった～（２個）
胃の検診まで受けたらとっても豪華なお食事つき。
いやいやおにぎりで十分です。
そこで！いいもの見つけました。
これ、私持ってます～
好評発売中！なんて書いてありました。
ラバーボール。
一か月前から足が浮腫んで太い脚がより一層太くなっちゃってます。
病院で薬を頂いて治りかけてはいますが。
このボールをふとももの裏、ハムストリングの下に置いて５分。
浮腫みが良くなるそうです。
早速やらなきゃ！
いいこと見つけてバンバンざ～い
嬉しくなって、さあ頑張るぞ～！