ぐっと涼しくなってきました。
パジャマも長袖がいいかなあ~ 悩む・・・
午後から雨が降ってきたので家の中で運動。
運動不足が堪えています。
信さんも新しい水着で水中ウォーキング始めたし。
私もそろそろウォーキングを始めよう。
邪魔なお肉も減らさないと、重い体は邪魔になる。
運動するとお腹が空いて食べ過ぎも注意。
食欲の秋!
程々にしておきます。
孫から我が家の次男にお土産です。
自ら選んで買って来たそうです。
ほんといつも一緒に遊んでもらってるものね。
リビングの壁に吊るしてます。