今日も
明日から下り坂らしいので・・・
またまた頑張って冬物を洗濯 
午後からのんびりしようと思ったけど、車の税金を納めてこなくては・・・
ぐずぐずしてたけど思い切って出かけた
ATMを出たところで上の子の同級生のお母さんにばったり
久しぶりなので楽しい立ち話 
もう一人知り合いの奥様にも出会った
最後にクリーニング屋さんに寄り、ご主人とおしゃべり
重い腰を上げて出かけたが楽しい時間だった。
一日が早いなあ～ 洗濯物を取り込んだり、夕飯の支度をしたら 今日もプールへGO~
時間使うの上手ですねー。
私の場合は気が付いた事をまずはする。
そうしないとすっかり忘れていて数日が過ぎ期限切れになります。だから すなわち
達成感なしです。
友人が話していました。「プールで歩くだけだけど結構いいのよ」ＭＩＮＯさんはもしやクロールやすべて？
プールは歩くのとアクアビクス。
水の中で体操します。水中でエアロビクスです。
水の中では体重が１０分の１になるので・・・
ひざにも負担がかかりません。
水着も慣れました