Heart Forest

日常生活の中でちいさな楽しみを探して行きます。

身体の気持ち

2015-11-28 10:38:17 | メンタルヘルス
おはようございます。エルです。

なんだかここのところ

クヨクヨとは違うけどホユホユ?気持ちのアップダウンが激しいです。

こんなに飲んだら頭痛薬性頭痛になるんじゃないかというくらい、

会社では○ファリンを飲んじゃいます。

本当は病院の処方薬も多めに飲みたいところですが、せっかく半量に減ったところだし
下手に自分の勝手で増やしても注意力がヒサンなことになりそう。

半日くらいは自分のために好きなことに打ち込めると良いね。

と、上司が言ってくださったのですが、う~機織りができるようになりたいかな。

ちょいメソ気味ではアカンのです。


今日の良いこと・意外にアタマ痛~いなんて思いながらも掃除機を振り回してると達成感があって、自分を許せることを発見。
まあ、なんだかんだで私は私を目の中に入れても痛くないほど可愛がっております。


皆様に幸運を!