Heart Forest

日常生活の中でちいさな楽しみを探して行きます。

どうした、私

2019-06-26 17:56:06 | メンタルヘルス
こんにちは。エルです。


今日は昼前からカンカン照りになりました!

そして明日は昼前から雨になるというエル地方。



水不足が懸念される九州や四国も遅い梅雨に入ったようですね。
これは良いこと。



この頃なんだかとってもダルくて。
今日と明日はアリナミ○を飲んで仕事の予定。

メンタルも弱っちくて、ちょっとした注意を受けただけで、(心のなかで)引きずります。


今日は帰宅したら母の友人がいらしていて、挨拶はしたものの
なんだか笑顔がひきつる自分がイヤ。


明日の通院で先生とちゃんと話せるかな。




今日の良いこと・汗をかきながら仕事をし、食事をし、図書館から本を借りることも出来た。きっと大丈夫。



早く眠りたいな。





皆様に幸運を!

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