今、出品中のものをご紹介しますね。
これがラストになります。
ピンクパッチのビデオカメラケースです。
自分で言うのもなんですが、すごく気に入ってます
ピンクで花柄を使うと、自分らしい作品という感じがします。
思えば、一番最初に出品したビデオカメラケースも、
形やデザインは違いますが、ピンクの小花柄でした。
なんだか自分の子供のように、大切にしたい作品です。
白のもこもこレースと、スタンプタグ、お花の貝ボタンもつけました。
本体はリネンです。
強度が心配だったので、全体に接着芯を貼って、
中にはキルト芯をはさんでいます。
こちらはブルーパッチ柄のビデオカメラケースです。
いちごでも、ブルーだとだいぶ感じが違いますね。
可愛すぎるのが苦手な方にもいいのでは・・・。
本体は綿麻キャンバスです。
綿麻キャンバスはリネンと同じくらい活躍してます。
リネンの色だと合わない生地でも、綿麻だと合ったりします。
生地がしっかりしてるので
本体には接着芯は貼っていません。
今週は、火曜日以外はずっとスポーツクラブに行ってます。
月曜に「ピラティス」というものをやったんだけど、
それがすごくきつくかったんです
ピラティスは、うまく説明できないけど
ヨガみたいにポーズをつけてその姿勢でしばらく止まってるんですけど、
斜め45度に足を上げた状態とか、つらい体勢で止まるんです。
腹筋やらお尻やらいろんなところが痛くて、
翌日までがちがちでした
でも、すごく脂肪に効いてる～という感じ。
だってやったあとはウエストラインが違うんです。
お尻もいつもよりは上がってる感じ・・・。
でもレッスン中は痛くて痛くて挫折しそうになりました。
でもそれは私が運動不足だからなんだと思います。
慣れればもう少しラクになるんじゃないかな・・・。
日曜にはヨガをやりましたが、
まだ初心者向けだからかな・・・そんなに大変ではなかったです。
でも体が前より硬くなっていたのと、
片足立ちでバランスがとりずらかったので
練習が必要だな～と感じました
今は歯磨きをするときに、片足立ちをしています。
あと、腹筋が弱いな～と感じたので、寝る前に腹筋をはじめました。
ちゃんとできるようになりたいな～
水曜と木曜は筋トレのコース。
これは慣れたのでそんなに疲れなくなったけど、
汗がすごいので帰ったらシャワーに直行です
すごくかわいい先生（女性）がインストラクターなので、
けっこう楽しいのです
私よりたぶん若くて、健康的で引き締まったスタイルで、
とってもかわいらしいので、励みにして頑張ってます
顔は今からどうにもならないけど、
もう少し引き締まったスタイルにはなれるかもしれないからね・・・
その前に、夜に食べたり飲んだりするのをやめなきゃな～と
思ってはいるんだけど、楽しいからやめられないのです・・・
そして、アロマの知識が少しずつ増えてきたので、
今度はアーユルヴェーダ（インドの伝統医学）について勉強するつもり。
どの本を買おうか悩んでるところです。
今日はヨガです。
頑張りま～す
