今日はクリスマスですね！

今日はクリマスですよ！何も予定がないのが
少し淋しいように思います。

比較的暖かい日でしたが、久しぶりにスポーツジムで
水泳をしました。久しぶりですねと声をかけられました。

何とか頑張って１７００ｍ泳ぎました。
やはり少し身体が重かったのでかなり
自分でも頑張っていたと思っています。

年末まであと少しになって来ました。
早く今年中に片付けないことをやり通したいと
思っているところです。

今日、年賀状を出すことも出来ました。
一つ片付けられてひと安心ですね・・・

今日もスポーツジムで水泳をしました。

今日も良い天気になりました。かなり冷え込みましたが、
昨日より少し暖かいように感じました。いつもと同じように
スポーツジムに行って水泳をしました。

頑張って黙々と泳いで、今日は１５００㍍泳ぐことが
出来ました。今日も比較的空いていたのでゆっくり
泳ぐことが出来ました。

隣で流水マシーンを使うメニューがありましたので
その波が押し寄せてきましたので少し影響を
受けて苦労しましたが、何とか予定をこなしました。

同じスポーツジムで運動をしていた高校の先輩が
今年の１月に亡くなっていたとの話を聞きました。
１年先輩なので本当にショックですね！
よく一緒に水泳もしていた方だけに残念です。

今日はチャレンジステップを受けました！

今日はチャレンジステップのある日でしたが、
代行の先生でした。慣れていないことも会って
きりきり舞いをしました。

結構変わったことを教えていただいたので
運動量も多かったし、汗も随分かいた様に思います。
やはり先生が変わると内容も違うので大変です。

来週も又休まないといけないので、不安ですね！

ステップは好きなので出来るだけ受けたいと
思っているのですが仕方ありません。
でも本当に楽しい時間をすごすことが出来ました。

今日はエンジョイステップを受けました。

朝から良い天気になりました。かなり寒くなって来ましたが
もう冬の季節なので仕方ないですね！
とにかくスポーツジムへ行ってエンジョイステップを受けました。

本当はチャレンジステップの予定ですが今日も担当の先生が休まれました。
代行の先生がエンジョイステップを担当されました。
エンジョイステップは、初級者向けですがやや難しいように思います。
でも、やや難しいぐらいが会員の皆さんに喜ばれるようです。

今日は今月の３回目の教室でしたが、少し少なかったように思います。
レギュラーの先生は３月まで休まれるようです。
楽しみしているのですが残念です。

明日は篆刻の教室があるので又、お休みです。
休みが増えると又体重が増えるので心配です。
頑張って参加しないといけませんね！

今日もスポーツジムで水泳をしました。

今日も良い天気になりました。かなり冷え込みましたが、
例年と変りはないように思われます。いつもと同じように
スポーツジムに行って水泳をしました。

頑張って黙々と泳いで、今日は１５００㍍泳ぐことが
出来ました。水泳をしていたら、やはり充実感が漲って来ました。
思い切って運動をして良かったなあ・・・と思っているところです。

今日は午後だったためか比較的空いていましたね！
多分空いていると思って行ったのですが、ゆっくり泳ぐことが出来て
満足でした。

今日はエンジョイステップを受けました。

朝から良い天気になりました。少し寒い感じもしましたが
秋らしい天気になりました。
とにかくスポーツジムへ行ってエンジョイステップを受けました。

エンジョイステップは、初級者向けですがやや難しいように思います。
でも、やや難しいぐらいが会員の皆さんに喜ばれるようです。

今日は今月の二回目の教室でしたが、多かったように思います。
はやり月初めのときは受ける方が多いように思います。

昨日は朝から出かけましたので、今日は運動しないことには駄目だと思って参加しました。
内容はともかく結構汗をかく事が出来、爽快な気分を味わうことができました。

明日は又、出かけるので参加できないので、頑張って参加しました。
良かった！良かった！

今日はチャレンジステップがエンジョイステップに変更されました！

今朝は朝から良い天気が期待されます。頑張ってチャレンジステップに挑戦する予定でしたが、
エンジョイステップに変更となりました。

今日もは担当の先生が休講されましたので、代行となりました。
おまけに内容までやや易しいエンジョイステップに変更となりました。

とにかく予定通り受けることにしました。
受けてみると、それなりに楽しむことが出来ました。
とにかく運動できれば良いのですから・・・

それにしてもどうして先生が休まれているのか心配です。
今まで連続して休まれることなど無かったのに本当に心配しています。

体調が悪いと聞きましたが、余計に心配です。
早く元気な姿を見せて欲しいものです。

今日もスポーツジムで水泳をしました。

今日も良い天気になりました。かなり冷え込みましたが、
例年と変りはないように思われます。いつもと同じように
スポーツジムに行って水泳をしました。

頑張って黙々と泳いで、今日は１７００㍍泳ぐことが
出来ました。水泳をしていたら、やはり充実感が漲って来ました。
思い切って運動をして良かったなあ・・・と思っているところです。

今日は休日なので比較的空いていましたね！
日曜日はいつも水泳をするようにしていますが
やはり休日は空いているので、楽に泳げるように思います。

今日はエンジョイステップを受けました。

朝から良い天気になりました。少し寒い感じもしましたが
秋らしい天気になりました。さすが文化の日ですね！
とにかくスポーツジムへ行ってエンジョイステップを受けました。

エンジョイステップは、初級者向けですが
やや難しいように思います。でも、やや難しいぐらいが
会員の皆さんに喜ばれるようです。

今日は今月の初めての教室なので受ける方が多かった用に思います。
はやり月初めのときは受ける方が多いように思います。

昨日は朝から出かけましたので、今日は運動しないことには
駄目だと思っています。内容はともかく結構汗をかく事が出来、
爽快な気分を味わうことができました。

今日はスポーツジムで水泳をしました。

今まで暑かったのが嘘のように今朝はかなり冷え込みました。
一気に秋になったように思われます。幸い天気の方も良く
なってきました。午後からは太陽も出て来ましたが寒い日になりました。

昨日の中日優勝の余韻が強い中、例によって朝からスポーツジムに
出かけました。寒くなると水泳をするのは抵抗を感じるものですが、
プールで泳ぐことにしました。

頑張って黙々と泳いで、今日は１７００㍍泳ぐことが
出来ました。水泳をしていたら、やはり充実感が漲って来ました。
思い切って運動をして良かったなあ・・・と
思っているところです。

また、プールでは吉工房刻字展を見て頂いた友人にも会うことが出来て
そのお礼も言うことも出来ました。感想として素晴らしい作品に
感激されていました。まだまだこれからも頑張らないことにはいけないと
つくづく感じた次第でした。