のち
になりました。何事にもパワー全開と夢中で集中してしまう性格で
今日は、ちょっと疲れが残ってしまった。
夕べ左足の膝の周りがつれて痛くなり飛び起きてしまった
何でだろうと、朝まで眠られなかった。
運動していた時は体も軽くフットワークも良く２時間の
ラリー練習も夢中で動いてしまった。
それがいけなかったのかな・・・・・
年のことも考えて動かないといけないかな・・・・
パートナーをしてくれる君に負けないように頑張って
動いてしまっている自分・・・・若くはないのにね・・・・。
上手くなったと褒められるとつい嬉しくなって頑張ってしまう
単純な自分に、体は悲鳴を上げていたのにね。
あまりしんどくなったので、何時も行っている整体の先生の
所に行ってマッサージと電気をかけていただいて帰って来る。
外はどしゃ降りの雨になりました、ずーと晴天の冬空だったので
しみこむ様な雨も野の草達や、木々は潤って喜んでいる事でしょう
今日の雨は恨まないで、雨音を聞きながら大好きなピアノ曲の
CDでも流して、のんびり土曜の午後を美味しいコーヒーでほっと
一息です。
メールが届かなかったですね、今日は何を・・・・・・・・。
今日の 画像 桜草とビオラ