気温が低いけどお日様は暖かい～、窓越しに居ると
居眠りが出るくらい。
この頃気になる体操番組が有る、何気に見ていた体操が
面白くなって朝５時起きしてみるようになりました。
氣功と太極拳が一緒になったような動きをします、中国の
先生の動きをまねて見ているのですが、氣功教室で習った
言葉が出てきます。近いうちにインターネットで調べて見ますね。
体操の最後に今日の一言と言う言葉を先生は墨と筆で言葉を
書きます。その文字がとっても素晴らしい文字を書くのです。
そしてその４文字熟語の説明をして教えてくれます。とっても
良い教えを視聴者の私達に送ってくれます。
すっかりファンになりそうです。
最後に使う言葉「まったり ゆったり 爽やか 元気 」
なんだか身体と心が緩くなったような気がします。今年は
これで行きましょう。まったり、ゆったり、・・・・・・。何だかとっても
いい気分になりませんか・・・・・・・。
ご近所さんのお庭で咲いていた梅です。
今朝も寒かったですね、太陽が昇り始めた頃です。
ゴールド色の朝日でした。気温が低いととっても綺麗ですね。
今夜はうどん塾の役員会と新年会を兼ねてお出かけです。皆さんのお顔も久しぶり
今年の予定も決まるのかな。