穏やかなお天気に気持ちもルンルン、暖かかったですね。
午後から病院へリハビリーに筋力アップの運動を１時間
やって来ました。
体重が減ったぶん筋力も大分落ちていて退院してから歩くのも
覚束なかったけど筋力もついてきたように思う。
きょうは自転車漕ぎを１５分、結構長く感じました。うっすら汗も
出てきて、長袖では運動し難かった、半袖で行かなくちゃ～。
我が家の菊が咲きだしました。こんなに綺麗に咲いてた菊が
一年経ってしまうと花形も違ってきて小さな菊になってしまいました。
品種改良の菊は前の形に戻ってしまうのかしら・・・・・・・・
こんな風に綺麗な花形じゃないのよね・・・・。
大すきな菊だったのだけど・・・・・・今は一色に。
緑色の大きなポンポン咲のこの花も小さな黄色になっちゃった・・・・・。
こんな菊を又探して来よう、結構背丈も大きくなった菊だったのだけど消えちゃった。