スポーツ

今日は、１ヶ月ぶりに会社の人とやっているバドミントンに行って来ました。
ヒジの調子が悪かったり、用事があったりで、ずっと休んでいたので
かなりきつかったです。
やはり、運動は続けてやってないとだめですね～
メタボ解消にもなりますし

走りまくる太陽


疲れたのでひと休み？

おとなしく座ってます