ジムで運動した帰り、2月半ばに西荻にオープンした新店舗、スパニッシュ＆イタリアン「RISE」に、 行ってきました とりあえず運動の後は、生ビール レーベンブロイの生　...

自分のマットをくわえてドタバタ走りまわって遊んでいたワンコ。 急に静かになったと思って振り返ると・・・・・ マットに抱きついて爆睡してました ...

今日のムスメのお弁当 卵焼き　しいたけ・万能ネギ・チーズ入り インゲンとベーコンの炒め物 ミニトマト 鮭のおにぎりと昆布のおにぎり みかん ヘルシオ一発メニュー...

昨日の晩ごはんは、友達から教えてもらった「サバと大根のレモン煮」 テレビのお料理番組でやっていたメニューだそうです。 薄切り玉ねぎ、塩したサバ（サバの一夜干しでも）、に...

一時は伐採の危機にさらされた、杉並区西荻北のシンボルになっている、大ケヤキ「トトロの樹」がある 「西荻北けやき公園（仮称）」の造成工事がだいぶ進んでいます 苗木がたくさ...

いただき物の「さくら寿司」 桜の花びらがかわい～ 桜の葉の塩漬けに包まれた押し寿司です すし飯がほんのり薄ピンク 鮭、鯛、鯖の三種類でした 金沢の「玉...

クリスピークリームドーナツの期間限定ドーナツを、チョージョが買って来てくれました 「ホワイトチョコ キャラメルハート」、「ストロベリー ハート ビート」、「クーベルチュールチ...

昨日はひな祭りだったので、いつもよりちょっとごちそう ちらし寿司。 ご飯には、うなぎの蒲焼と、自家製生姜の甘酢漬けのみじん切りと甘酢を混ぜ込みました。 豚肩ロース...

ついに来週から、「ベジバール　アッカ」（西荻窪）で、平日ランチが始まります 今週は「...

昨日の晩ごはんは、鮭とほうれん草としめじの豆乳グラタン じゃがいも、玉ねぎ、しめじ、しいたけ、すりおろしじゃがいもの順にフライパンで炒め、 豆乳をくわえて、味噌で味付け...