強化合宿の動画

強化合宿名物、坂道ダッシュ

初日は、全然身体が動かない

(580) 夏合宿初日 - YouTube

最終日の坂道ダッシュ

中学生の体力は、その日限界を超えたら、

翌日にはそこまで伸びているんです

限界の先は無限大

(580) FCエルマーノ那須　2023夏合宿　トレーニング風景② - YouTube

(580) FCエルマーノ那須　2023年夏合宿　トレーニング風景③ - YouTube

(580) FCエルマーノ那須　2023年夏合宿　トレーニング風景④ - YouTube

(580) FCエルマーノ那須　2023年夏合宿　トレーニング風景⑤ - YouTube

(580) FCエルマーノ那須　2023年夏合宿　トレーニング風景⑥ - YouTube

(580) FCエルマーノ那須　2023年夏合宿　トレーニング風景⑦ - YouTube

(580) FCエルマーノ那須　2023年夏合宿　トレーニング風景⑧ - YouTube

(580) FCエルマーノ那須　2023年夏合宿　トレーニング風景⑨ - YouTube

(580) FCエルマーノ那須　2023年夏合宿　トレーニング風景⑩ - YouTube

みんな、全然違いますね。

このトレーニングも、かなり辛い

(580) FCエルマーノ那須　2023夏合宿　トレーニング風景① - YouTube

写真だけでなく、動画で合宿の様子をご覧ください。

2023年夏ハイランドパーク

ハイランドパークへ行きました。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

何方？？

 

雨が降って濡れてしまいましたが、楽しんだ様子でした

2023 U-15リーグ後期⑥

コメントしようがない試合内容でした。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

それぞれが、何が原因なのか考えて欲しいです。

2023体力強化合宿３日目

３日間の合宿の最終日です。

随分、体力が付いたのが見て分かります

 

 

 

 

 

碧海先輩、、、素敵

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

お昼ごはん

 

 

 

 

冷房の効いた体育館でお昼寝

 

ボールを使ったトレーニングは、楽しそうですね

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

暑かったですね？ドングリみたい

仲良しが遊んでいるみたいに見えますが

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

負荷をかけたトレーニングです

 

体幹トレーニングもしましたが、、、、

みんなブレブレ

 

 

 

３日間、練習はお盆休みです。

木曜日には、元気な顔を見せてください。

お疲れ様でした。

 

 

 

 

 

 

2023体力強化合宿２日目

合宿２日目。３日間のうち一番辛い日です。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

心配した台風の影響もなく、３日間終われそうです。

体力強化トレーニングは、自分との闘いです。

やり切ったと思える最終日にしてくださいね。

2023体力強化合宿初日

今年も、ハードな体力強化合宿が始まりました。

写真で頑張っている姿をご覧ください。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ママもトレーニング

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

救護班出動

2023 U-15リーグ後期Bチーム⑤

暑い１日でした

WBGTを計りながら、３１度を超えたら試合が中止になるかも

知れないと言う状態でした

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

前半０－０で頑張っていましたが、後半は失点してしまいました。

練習もできなかったし、病み上がりの選手もいたし、

そんな中で頑張っていたと思います。