今朝に感じましたことは、「“マナ”を大切にしましょう」ということでした。
マナとは、旧約聖書に登場する天から降りてくる「白い」パンのような食べ物のことです。
モーゼは言いました。「主神（国常立太神７次元）は命じられました。マナを１オメル（壺）の分量、あなた方の子孫や隣人の為に蓄えておきなさい。それは私が、あなた方 をエジプトの地から導き出した時、荒野であなた方に食べさせたようなパンを、彼らや縁ある多くの人々にも食べさせる為である」と。 『出エジプト記』第16章31節～32節-」
ここでいうマナとは、天照太御神が孫のニニギ神に託した御米のことと同じです。ユダヤにも、天が授ける食べ物の神話があるわけです。
御米を精米すれば白色です。ほんとうに糖度の高い御米を精米してから粉にしてパンを焼けば、甘くて美味しい米粉パンが焼けることでしょう。近年でも米粉パンを自宅で作る機械がよく売れています。
最近は、私の食事量がさらに減少しており、夕方に食べる日に１回の食事をやっと食べる感じです。先日に会った仕事仲間の知人も同じことを言っており、昼食だけ定食を無理に食べて、あとの朝・夜はヨーグルトなどの軽い物で済ませていると言っていました。夜の睡眠も５時間で十分になり、糖尿病の気配データが消滅したとのことです。
その人の特徴は、非常に仕事熱心であり、良心の人であることです。特別な信仰とは無縁でも、自然とそう成るのです。今の時代が持つ気配が、ちゃんと正しい人々を導くのです。その方は、今の日本のために政治家に成ろうかなあと、笑っていました。
最近の私が食べることを想像して、ヨダレが出る食べ物を考えてみますと、玄米のオニギリに味噌を塗って焼いたものなどを食べたいですね。
これに美味しい透明な蒸留水が有れば十分です。味噌の塩辛さが蒸留水で緩和されて、とても美味しいと思います。
玄米とは、その米を包む殻のおかげで、野菜を食べることも兼ねる食材です。
玄米・味噌・醤油・粗塩・などが有れば、色んなバリエーションで楽しめます。日本人ならば、これで十分に耐えられるご馳走かも知れません。おまけに長期保存も可能であり、安価です。
そして大切なのは食事だけではなく、軽運動です。これが無いと、どんなに食材などで養生してもダメです。病気の方以外は、肉体のバランスを取るために、寝た状態でも出来る手足の運動を工夫しましょう。
仕事で良く歩く人は、おヘソを突き出して歩くことを意識するだけでも、体の正中バランスを調整する最高の養生運動に成ります。背骨の歪みを、左右の腕のフリが矯正していきます。左右の腕のフリが起こす遠心力とは、想像以上に肉体を調整します。おそらく宇宙の惑星がたどる軌道のように、宇宙間のバランスを取るための惑星の動きにも通じる原理が在ると感じます。
日常生活の中で工夫して行けば、色んなことが必ず改善して行きます。
生かして頂いて ありがとう御座位ます
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修正点です。１７４ページ４行目の続きには以下の文面が入ります。
「いかないのです。まずは、心に神様を意識して生きましょう。」
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