MVI 8487
明日は、雨だといってるので、今日のうちにと小河原川を散歩しました。いました！
ヒヨドリがもが。
明日は、雨だといってるので、今日のうちにと小河原川を散歩しました。いました！
ヒヨドリがもが。
MVI 8453
近所の子供さんの体操の、大会が安佐北スポーツセンターであったので、見に行った。
51番が近所の子供さん。床体操、跳び箱、鉄棒、平均台…見たのは、跳び箱と鉄棒 あとは、見れなかった。
練習のため、県外にも遠征するんだそうだ。
せっかく来たんだから、運動をして帰った。ウオーキング。ふくらはぎ。腰ひねり。
運動した後は、歩きが軽やかな気がする。
公民館でもち麦料理をならってきた。
切り干し大根の炊き込みご飯、こんがり大根餅、しゃきしゃきレタス、ゆでもち麦、もち麦じゃん、もち麦じゃんのスープ、鯖缶まりね、
マシュマロムース どれもおいしかったけど、中でも、こんがり大根餅がびっくりポン。
