歩くこと 登ること

今日も金華山を登る

１人で黙々と登る
みんな、一人で登っている時は
何を考えているんだろう。

「あまちゃん」では、先輩が何も考えないでもぐれば
深いところまで行けるってアドバイスしていたような

何も考えないで歩くと遠くまで行けるのか？。
でも考えないではいられない。

この頃は、前に読んだある山のガイドブックに書いてあったことが気になって
頭がいっぱいになってる

内容はこんなことだった

『山では　「今、自分が登山をしているのだ」ということ、
「平地と違う山の歩き方をする」をしっかり意識して
歩く。

足を先に出して後ろの足を蹴りだすのではなく、まず重心を前に移し、それを支えるように足を出す

靴底は地面に対して平行に　歩幅は小さく

その時前かがみのようなカッコ悪い体制にならないよう気を付ける

前の足に体重が移動したら、後ろの足を地面からそっと離す

　』

私がダイエットによさそうと、家の周りを大きく足を出して後ろ足で蹴った勢いで
また足を出し　　しかもドタドタ　と歩幅を大きくして歩いていた、その歩き方と
真逆じゃん　　道理ですぐに息切れするはずだ・・・それだけじゃないと思うけど

それで
最近歩き方を意識するようになり、余力を残して頂上に着けるようになった（気がする）

そして
さらにレベルアップするためにシューズを新調
　　（結局なんだかんだ言って　形は大事よね　）

シューズは３足持っていて
初めてやみくもに買った１足、次に買った２千Ｍ以上用１足、
もう１足、娘のお下がりの低山用トレッキングシューズを本日卒業
　　～♪　ほた～るの　ひかり　窓の雪ぃ～♪　　さいなら～

有名メーカーで履き心地バツグンだったけど
使いすぎて老化・・あ　それは私
劣化？　してきたもので

やってきました。ＰＯＮちゃん御用達


初めて足のサイズを正確に測ってもらった
こんな専用の板があるのね
「足をだして」と言われて、靴下を脱ごうとしたら
　　靴下を履いたままでお願いします！！と笑われた





沢山あるようで

低山用で、レディースで（一応）、２３．５の足に合って、幅が少し広めで、可愛くて、
　　
となると、かなり絞られる　３足気に入ったのがあって、一番見た目がよかった
ＴＨＡ　ＮＯＲＴＨＦＡＣＥ　のピンクはサイズ切れ（泣）

残りの２足を履いてしばらく店内をうろうろ

あ　このバックパック可愛い、このヘッドライト可愛い、こんなカラビナ可愛い
　そうこの近くにイオンモールもあるけどブティックでワンピースを選んでいたチャラチャラした私はどこにもいない

さて、ここで靴を丁寧にアドバイスしてくれた、お店の方は
迷っているなら、どうせなら、金額の高い方を押す私とは大違い

値段には目もくれず、ひたすらフィット感、履き心地を重視
さらに、左右の足の大きさが違うので
インソールまで、選んでくれて・・・納得のいく１足が決まるまで
根気よく付き合ってくれた

そして
タッタラッタラ～～～ン




ピンクがよかったけど、この重い体重をささえて私を運んでくれる
大事な基本アイテムだもんね。足にぴったりな１足が買えて
大満足


これで、金華山２往復だったのが、楽に３往復できるだろう

　　な　はずないか。