今年も宜しくお願い致します🙇♂️
コロナウイルスが急激に拡大し、油断できない状況が続いていますね😭
この時期は特に乾燥しやすいので部屋の湿度を気にしたり水分補給をこまめにして体調管理に気をつけていきましょう😊
今月は雪も降り寒い日が続いていますね❄️❄️
寒くなってくると筋肉がこわばりやすく、筋肉が伸び縮みしにくくなります。
脳梗塞の後遺症で指が開きにくい方は自然と指を曲げる方向に力を入れてしまい、結果として痛みに繋がることがあります。
そんな方に対し写真のような物（ハンドスプリント）を提案させていただきました。✨
（Amazonで800円ほどで購入できます。）
写真のような物を使うことで指を伸ばす機会が増え、可動域の維持が期待できます。
この方はテレビを見る時に付けていることが多いです。
この方は以前よりも指が伸ばしやすくなったと実感されています。
ハンドスプリントを使用しない時は手袋を装着し、冷えないように対策をしています🧤
このように訪問リハビリでは運動だけでなく、日常生活に対して、アドバイスや提案も行っています。
気になることがあればお気軽にご相談してください✨
最後まで読んでいただきありがとうございました🙇♂️