久しぶりの料理教室

みんなの予定があい、何ヶ月ぶりか覚えていないくらい
久々のお料理教室

ジムをやめちゃったから、みんなに会うのも
久しぶりでした

みんな生き生きされていて

今日は1人メンバーが違ったのですが
素敵な方で、新しい出会いに感謝です

メニューは、冬野菜を使おうということで
根菜と白菜を使った料理でした

きょうの料理です



ここに、りんごのデザートも最後に食べました

同じ野菜でも、調理法や味付けでまったく
違うことを実感

そして、自分たちの体は
食べたものでできているということを
改めて再確認

家族の健康を支えられる仕事ってことを
日々の忙しさで忘れがちになるけれど

美味しいご飯をゆっくり家族で食べる大切な時間を
作るようにしようと思いました