食事

いままで、魚と肉は交互に食べていましたが
最近すっかり魚を食べる回数が減っていて

子供がお肉が好きだから、ついついお肉が
食卓に増えていて

バランスよく色んな食材を取り入れたいし
野菜もたくさん取りたい

食材を買って
なんかワクワクした流れで
夕飯作り

今日は楽しく料理ができました


ちなみにメニューは
カレイの煮付け
キャベツとカニかまのサラダ
豚汁

たんぱく質2種類
野菜たっぷりの夕飯できたー

そして、読みたい本見つけました



次はこれ
面白い
そして、お兄さんに読ませたい